L'enfant TDA/H et la sophrologie

Céline Lopez-sebillotte
11 mai 2020
1 min de lecture

L'enfant souffrant d'un trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité est un enfant très sensible malgré des apparences trompeuses, Souvent considéré comme incapable d'empathie, toujours centré sur lui-même, il bataille contre un trouble voire contre des troubles (impulsivité, dyslexie, dysplasie, dysorthographie...) plus forts que lui et ne comprend pas pourquoi il est rejeté par ses pairs, pourquoi ses parents sont souvent en colère contre lui, pourquoi il rencontre des difficultés à l'école alors qu'il est bien souvent intelligent, très intelligent même. Pour toutes ces raisons, il a du mal à être attentif aux autres, cela ne signifie pas qu'il est indifférent.

Cet handicap invisible est un frein considérable à l'épanouissement de l'enfant, il complique les relations familiales, amicales, scolaires.

Toujours là comme une petite casserole qu'il porterait, il altère gravement la confiance, l'estime de soi. Combien d'enfants TDA/H disent et pensent : "je suis nul", "je ne m'aime pas", "on ne m'aime pas", "je suis différent des autres"...

Diverses prises en charge peuvent être proposées aux parents :

- l'orthophonie ;

- l'ergothérapie ;

- la psychomotricité ;

- la psychothérapie ;

- la prise en charge médicamenteuse (Ritaline) ;

- la sophrologie.

La sophrologie, complémentaire, des autres prises en charge, va permettre à l'enfant de :

- s'inscrire dans le présent, ce qu'il a beaucoup de mal à faire car il est en perpétuel mouvement : pensées récurrentes, mobilité, obsessions ;

- développer sa confiance et son estime de soi ;

- valoriser ses qualités ;

- s'apaiser ;